Mon p'tit marché pour 4 croques :
- 1 grosse courgette (pas non plus les géantes qui sortent de vos jardins hein^^)
- 8 tranches de pain de mie
- 4 ou 8 tranches de fromage pour croque-monsieur
- 2 médaillons de saumon (ou du saumon fumé, ça fera très bien l'affaire)
- Fromage râpé
Et c'est parti :
- Épluchez vos courgettes, lavez-les puis coupez-les en rondelles.
- Faites-les cuire 10 minutes au cuit-vapeur avec les médaillons de saumon.
- Une fois les courgettes cuites, égouttez-les.
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Sur 4 tranches de pain de mie, déposez une tranche de fromage, des rondelles de courgettes, un demi médaillon de saumon émietté, des courgettes, une tranche de fromage.
- Recouvrez d'une seconde tranche de pain de mie, saupoudrez de fromage râpé.
- Enfournez une quinzaine de minutes en mode grill.
- Dégustez avec une salade.
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Ta nouvelle charte graphique est un pur délice ma chère Alice, comme tes petits plats^^
RépondreSupprimermerci ma Betty :)
SupprimerUn croque qui me fait craquer, j'adore et bravo pour ta nouvelle bannière :) Bises
RépondreSupprimermerci Céline :)
Supprimeroriginal !
RépondreSupprimermerci !
Supprimerça fait plaisir de retrouver tes recettes!!! :)
RépondreSupprimer[pour info, je suis sur lyon debut septembre comme rpevu.. je vais devoir voir 1000 personnes, mais y a peut etre moyen qu'on arrive à se voir.. suspense!] bonne soirée!
Merci !
SupprimerJe suis dispo jusqu'au 8 septembre. Tiens moi au courant !
Une belle idée. J'en aurai certainement fait 2 par personnes.
RépondreSupprimerBonne soirée, FLaure
J'avais prévu le 2e pour le repas du lendemain... Très dur de résister !
Supprimereh bien ça c'est une recette originale !!! cela doit être excellent !! j'adore !
RépondreSupprimerC'était vraiment très bon en effet !
SupprimerTrès sympa ce croque! Pas trop lourd au moins, c'est l'idéal pour l'été!
RépondreSupprimerCa se mange sans faim en effet !
Supprimerzut il me manque juste le saumon, dommage, j'en aurais bien mangé ce soir avec une salade de tomate du jardin !!!
RépondreSupprimerbiz et passe un bon weekend
manue :))
Courgettes et jambon ou poulet ça doit être bon aussi :)
SupprimerSinon, il te faudra patienter pour goûter ^^
il me plait beaucoup ce croque ^^
RépondreSupprimer:)
SupprimerDélicieux de croque! Bises Julia
RépondreSupprimermerci Julia !
Supprimermerci du clin d'oeil Alice! j'ai meme envie de testé ta version bien sympathique! Bonne aprés midi ensoleillée! bises
RépondreSupprimerLou
merci à toi de m'avoir mis l'eau à la bouche avec ton croque :)
SupprimerMiam miam quel régal ces croques! Ça change j'adore ;)
RépondreSupprimercontente qu'il te plaise LeeYaa ! Joyeux anniversaire pour tes 15 ans :)
SupprimerDélicieux et light ^^ !
RépondreSupprimerle fromage fondu fait remonter le nombre de calories hi hi
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